金針菇是菌類的一種,含有很好的營養(yǎng)物質(zhì),尤其是含有較多的鋅,對(duì)于兒童的智力發(fā)展和健腦有很大的作用,被很多稱之為益智菇,金針菇的做法也有很多,今天為大家介紹的是一道家常做法,金針菇炒肉。
金針菇炒肉的制作
原料
金針菇 豬肉 油 鹽 蔥 料酒 醬油 淀粉 蛋清
金針菇炒肉的做法步驟
1.先將所有的食材都準(zhǔn)備好;
2.豬肉切成絲,金針菇去掉根部,撕開;
3.切好的豬肉加入料酒,淀粉和蛋清抓勻腌制10分鐘備用;
4.熱鍋燒油,先放入金針菇煸炒軟之后盛出備用;
5.鍋里留少許油,爆香蔥姜,加入肉絲快遞翻炒;
6.加入料酒炒勻后加入適量醬油翻炒均勻;
7.放入炒好的金針菇,加入適量鹽;
8.翻炒均勻之后放入少許香菜、辣椒段即可。
在制作金針菇的時(shí)候一定要將金針菇處理熟透,菌類食品不可生食,否則會(huì)對(duì)身體不好的哦,肉也不要切的太細(xì)了,以免在炒制的過程中口感變老。
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